脾气暴躁的原因?
沒有安全感
委屈
想要表現自己
脾气暴躁是什么原因?
性格是一方向,还有身体的原因,肝气盛也容易发脾气。自己克制一些,慢慢改。不是说有人说,自己知道的缺点,也就不是缺点了。
脾气暴躁的原因?
想完美地解析脾气暴躁的根源,不是件容易的事情。
首先,脾气暴躁肯定有生物学基础,比如体内激素水平。雄性激素含量高的动物(包括人类),通常比较好斗、容易冲动。典型的例子就是经过阉割的烈马,脾气会变得温和。
在生物钟的低谷期,比如体力、情绪的低谷期,人也容易失去耐心。
人类毕竟比低等动物复杂,除了生理因素,心理因素也会导致情绪起伏。比如:极度缺乏安全感的时候,人会变得神经质、充满敌意,变得好斗。
另外,心理长期受到压抑、一直得不到情绪宣泄;一旦有导火索,就会一触即发。
心胸开阔、自制力强的人相对容易克服暴躁脾气,这当然需要时间的历练。
冲动往往会导致无法挽回的灾难,因此,人们常说:冲动是魔鬼。
为什么脾气会暴躁?
30%的人对天气的变化有感觉 ■女性比男性对天气的变化更敏感 ■年龄越大心情越容易受到天气的影响■生活在热带的人易怒,寒带是抑郁症的高发区…… “气象病”正在走近你 如果今天阳光灿烂、空气湿润、和风飘飘,你就会觉得精神振奋、心情舒畅吧?如果一连遭遇十几天的阴雨,你是否会感到莫名的郁闷?对这种心情的变化,我们不能简单地归结为多愁善感。因为科学家已发现,在气候特别寒冷的地带,人们在冬天的情绪会明显忧郁、低落,而导致情绪低落的主要原因则为缺乏阳光。同时,还会出现容易疲劳,过多睡眠,喜欢吃大量含碳水化合物的食物等情况。 一个人性格的形成,与他所生活地区的气候有直接关系———长期生活在热带的人,性格暴躁比较易怒。纬度高的寒带,气候寒冷、阳光变得稀有,是抑郁症的高发区。气候湿润、万物生机盎然的水乡,人会多情、反应机敏。而草原上的牧民为人豪爽、山区的人性格率直。 决定对天气敏感度的5个因素 一、性别———女性更敏感 女性对气象的变化更明显,她们比男性更常抱怨由于天气而引起的身体不适。调查发现,男女对天气感觉的差别在几乎所有年龄组都存在。这种差别随年龄增加而增加,到妇女进入更年期时达到极大。 对于女性来说,最大的差别在于疲倦、神经质、睡眠、血液循环和植物神经紊乱、头痛、情绪压抑以及恐惧。总的来说,女性比男性对天气的变化更敏感,反应强度更大。 二、年龄———中年人的反应最强烈 年龄是决定天气变化强度的最重要的因素。即使婴儿和小孩也受到天气的影响。有资料显示,人对天气敏感度在一生中的前20年呈增加趋势。中年人中,大约有三分之一的人对天气变化有明显感觉,女性到了更年期,大约有一半的人会抱怨天气的影响。但到了60岁以后,对天气变化敏感的频率又开始下降到30%-50%之间。三、体质———一个尚在深入研究的方向 面对天气变化反应的强弱,应该与人的气质及体液有关。虽然至今人们仍然认为体质类型和天气的关系尚不确定,但过去几十年人们不断尝试发展一门主要建立在体质类型基础上并可应用于精神病学的生物气象类型学。 四、个性———怯懦的人要特别注意 假如你发觉自己比一般人更容易出现情绪不稳定、悲观厌世、自我否定、易怒、易激动、害羞、有人际交往困难、怯场、容易沮丧,你对天气变化的感觉往往比他人更强烈。 五、社会层次———处于“两头”的阶层惧怕天气变化 社会精英们和穷困潦倒一族都要小心了,因为这一高一低、处于社会两头的阶层,最容易受到天气影响,而中间阶层人士受到的影响最小。在出现不利天气的情况下,上层人士往往会有注意力不集中、情绪波动、心脏和血液循环系统疾病、疼痛感加强以及常见的不想工作等症状。底层人士常感觉到疲倦、精疲力竭、心脏和循环系统紊乱以及风湿病和断骨痛等症状。而中间阶层人士更容易抱怨疲倦和工作中出错。 天气能影响你到几度 专家认为,当寒潮袭击,或台风过境,或气温忽降忽升,或出现大风、大雾、阴雨天气等,如在健康人身上出现情绪抑郁,乏力身困、失眠易醒、头痛、易激动、焦虑、食欲不振等症状,却查不出其他原因,而且每当天气变化时,都出现类似的症状,那么“气象病”基本可以确诊。 但不同的人对天气变化的本能反应是大不一样的,根据不同的反应,专家将人分成三种人。 一、轻度———轻微波动型 这种人在天气有变化时,没有感觉到痛苦,但他们的情绪和健康状况却会有波动。 二、中度———不稳定型 这种人的植物神经系统不够稳定,他们比第一种类型的人对坏天气的刺激反应更强烈,也更早。在天气骤变时他们会感觉到头痛和睡不好,还会感到疲倦、情绪不好并变得易于激动;可能还无法集中注意力;只喝少量的酒也会在酒后有反应;开车时也会表现出反应比平时迟钝。据调查,大约有60%的人觉得自己属于这种类型。即使按十分严格的生物气候学标准衡量,每三个人中也有一个人是属于此种类型的。 三、重度———敏感型 这种类型的人通常是一些病人,他们可能患心血管疾病、风湿性关节炎或者曾经受过伤如骨折等等。当天气突然变冷或变热时,他们可能会感到伤口疼痛或者慢性病加重。 相关链接: 天气对人的影响 1.湿热天气会影响人反应的准确性。人的反应性在6月份最好,12月份最差。所以,冬季交通事故率一般较高。 2.气温在18℃时,人脑思维最为敏捷;35℃以上人脑会感到疲劳;温度低虽使人脑清醒,但用脑效率并不理想。 3.气压、气温、湿度上升或下降的