摘要：
一.被压了,心里很清楚,不要急于反抗（反抗是徒劳的）,也不要害怕.心里放松,要不就休息一下,要不就接着睡,压着就压着,不理他.二.如果想立刻解除"鬼压床",1.身体所有部件都动不了... 一.被压了,心里很清楚,不要急于反抗（反抗是徒劳的）,也不要害怕.
心里放松,要不 就休息一下,要不 就接着睡,压着就压着,不理他.
二.如果想立刻解除"鬼压床",
1.身体所有部件都动不了,
2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清）
3.不能说话
4.但能听到声音
5.一切事情都不是绝对不能动的.
在鬼压床后,身体外部唯一我发现"能动"的就是"嘴皮"（不是让你说话当然当时也说不出话）
6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样,或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音,让自己的耳朵听到（第4点,耳朵是能听到的）那么就
成功了.你就可以马上醒来,也就是迅速解决"鬼压床"了.
7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到"鬼压床"你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了!
就一句是说到点子上了:"精神很活跃,身体很疲倦",其他的都是没吃过葡萄的人吧?
肌肉没有完全醒来,我同意,但怎么解释下面的现象:如果你不采取措施的后果!
挨睡压确实是有东西压在身上
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