摘要：
猛然发现我貌似有选择性障碍,咋办?你缺乏主见.人生充满着选择,不要苦恼人生那么多选择.有些时候你一定要自己决定,走自己的路,有些事情别人是不能替你决定的.要拿的起放的下,敢承担那个...
猛然发现我貌似有选择性障碍,咋办?
你缺乏主见.
人生充满着选择,不要苦恼人生那么多选择.
有些时候你一定要自己决定,走自己的路,有些事情别人是不能替你决定的.
要拿的起放的下,敢承担那个责任,感冒那个险.你要学会勇敢.
有些无关紧要的事情,怎么决定都没有问题,有些大事你拿不定主意也是可以征求别人意见的.
注意:最后拿主意的还是你自己,别人不会命令你那么做,别人不会去决定你而承担那份责任了.别人不会替你决定事情的,仅仅是建议.
克服"选择性障碍"的办法
瞎扯什么 选择性障碍啊,其实就因为太执着,患得患失的心理.怕选择错了.其实就是因为舍不得.所以挂碍太多,导致处理事情的时候犹豫,所以凡事看开点,该舍的就舍,多做布施,比如把自己好的东西拿去给别人分享.
我有选择性障碍 ,怎么办?
朋友首先你要明白,你一点问题都没有,这个世界人的眼光本来就是千差万别的,有的人还喜欢显示自己的能耐总喜欢说别人这不好那也不好的,你不是选择性障碍,你是太在乎别人的语言了,你喜欢听别人夸奖你的话,所以你总担心这个不买不好那个买不好的,问题是你要想清楚,你到底是给别人买东西还是给自己买东西,,你永远都不可能满足那些挑剔的人的眼光的,做一回真正的自己,相信自己的选择,这样虽然你不能满足别人的眼光,但是至少你买的东西是你自己喜欢的.
我有选择性障碍,该怎么办啊?
做完决定就不要改变!
哪些人最容易患上选择障碍症?
自闭的儿童最易患上这类症状.
选择性障碍症,又被称为选择性缄默症.（英语:Selective mutism）是一种社交焦虑症,患者有正常说话的能力,但在特定情境下就是说不出口.
《精神疾病诊断与统计手册》把选择性缄默症描述为儿童的罕见心理失调.患有这症的儿童和194能正常说话和理解语言,但在某些他们需要说话的社交场合却无法说话.他们其他行为和学习能力都正常,尽管他们会显得非常退缩,不愿意参与团体活动.这就像是极端的害羞,但是症状的保持和程度,显然与害羞相异.譬如一个小孩在学校里完全静默,在家中却能自由说话,不过如有陌生人在场可能又令小孩静默.
选择性缄默症并不视为沟通障碍,因为大部份儿童患者会以面部表情和手势等沟通.有时候选择性缄默症是广泛性发展障碍或精神障碍的症状.
选择性缄默症常会误诊为自闭症或亚斯伯格综合症,尤其若在心理学家面前表现得特别退缩.很不幸的,这可能令治疗方法错误.
选择性缄默症的通常特征有:
在某些期望说话的特定社交场合（例如在学校）,持续无法说话,即使在其他场合能够说话.
这状况影响学习或工作表现,人际沟通.
这状况已持续超过一个月（不仅限于上学第一个月）.
不说话的原因不是对社交场合中的语言不了解或不习惯使用.
这状况不适合以某些沟通障碍解释（例如口吃）,也不仅于广泛性发展障碍、精神分裂或其他精神障碍的时候发生.
以前的英文病名elective mutism,显出对此症的误解普遍,甚至心理学家也不例外:误以为患者自己决定在某些场合缄默,但实际上是他们的极度焦虑迫使他们缄默,即使想说话,也不能发出任何声音.为了表示其非自愿性,在1994年英文名从带有自愿含义的旧名,改为中性的selective mutism.
此症的发生比例仍不清楚.由于公众极大部份不知道此症,很多个案没被发现.以有纪录的个案统计,发病率为1比1000.但在《美国儿童及青年精神病学院杂志》（The Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry）一份2002年的研究中,这比例提高至7比1000.
目前还没有找到任何病因,但有证据显示有遗传因素,女性比男性患者较多.患者焦虑时通常有以下表现,或会被误为无礼:
1、觉得难以保持眼神接触.
2、常常不笑,表情空白.
3、举止僵硬不自然.
4、对通常有需要说话的场合,感到特别难以应付.例如学校点名,打招呼,多谢,道别.
5、比别人更易忧虑.
6、对噪音和人群更敏感.
7、感到难以谈论自己和表达感受.
8、而正面地,很多患者呈现出:
9、智力和认知高于常人,好奇.
10、对他人的想法和感受敏感.
11、有很好的集中力.
12、善于
辨别是非,有正义感.
我有选择性障碍,常常在两个东西之间犹豫不决,这是什么情况?
不是什么心理问题 ,只不过是没有主意,这方面要加强,选第一眼看上的东西,任何人的眼观不一样,相信你自己选择的,就拿买衣服说吧,你和你的好朋友去逛商场,她喜欢的你不一定喜欢,百货认百客,相信自己,你会克服这个小小的问题的,加油,你会成功的,记住你选择的就一定是最好的,相信第一眼的感官,不要犹豫不决的,朋友得见意只能做参考,决定权在你这里,意见一两个就够了
,别太多,我相信你会越来越有主意的.
