摘要：
怎样能把脸上的法令纹去掉?一,预防消除法令纹可以尝试以下方法,持续30天可见功效.1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊.每个动作连续做5遍,每天做4次.2.用空气充满口... 怎样能把脸上的法令纹去掉? 一,预防消除法令纹可以尝试以下方法,持续30天可见功效. 1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊. 每个动作连续做5遍,每天做4次. 2.用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动,可以锻炼这里的肌肉,达到淡化法令纹的效果.我的几个朋友在刚开始出现法令纹的时候就用我这种方法锻炼,现在已经没有了.你的如果比较深的话也许没有是不行的了,但是淡化是一定的.必须要每天都练,坚持就行 日常洗脸的时候要很轻柔的在脸上画圆,一定要轻!太重的化会直接在脸上弄出很多的皱纹.照着镜子就会很清楚的看到. 再一个就是睡觉的时候,仰卧不会使面部肌肉紧张.侧卧时可以照一下镜子会看到产生了很多的皱纹.这样睡,不生皱纹才怪呢! 如果是法令文很深,一定是笑的时候,口腔开口过大.洗脸的时候多在这做做按摩（画圈）. 最好多用冷水洗脸.不习惯的话,可以洗脸后冷敷3－4分 这样可以增加肌肤弹性. 还要注意这个地方的保湿.如果是混合型偏油,那么不要用保湿乳,要用保湿水.少量、多次的涂抹 希望你不会因法令文而失去笑容. 开心的笑是最好的保养品. 二,按摩有效 每天护肤都要提拉 法令纹的消除除了要用对产品,还需要每日护肤时配合按摩.别小看几个动作的厉害,持之以恒就能告别让人显老的纹路.如果你是担心法令纹造访、表情多多的年轻女孩,更要用按摩来预防,省钱又有效. 预防法令纹: 方法1:用中指从下巴中间向上至鼻翼两旁,轻按;再回到原位,即下巴中间,重复数次. 方法2:用中指在鼻沟处轻轻打小圈按摩. 方法3:移动你的手滑动至脸颊中央的位置,手指在到太阳穴四周进行按压 方法4:Step1 掌心贴脸,由下向上画大圈,并向耳际轻推.这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性. Step2 双手手指贴着人中,由中心向外侧滑动. Step3 手指由嘴唇下方向上滑动,就像是要把嘴角向上拉起,这能够防止唇周的松弛和细纹. Step4 手指合拢,双手从下巴开始向耳朵方向滑动,向上提拉整个脸部的轮廓. Step5 用拇指及食指沿着法令纹由下向上,轻柔地捏皮肤表面,重复3~5次.这个动作能够刺激皮肤表面组织,渐渐平滑皱纹. 注意:捏的时候大拇指与食指间的距离为0.5~1厘米,手指的施力点要和皱纹垂直. advertising time!!（看不看随便,没钱的跳过） 消除你的第一道细纹,欧莱雅明效新颜活肤乳液 120/125毫升 全面解决你的初期老化问题 sk-II多元修护精华霜 990/80克 能够加强皮肤紧实度的精华液 BOBBI BROWN弹力保湿精华液 680/30毫升 轻盈的质感和长效的锁水力 香奈儿青春活力日霜 665/50毫升 强力对抗皱纹的升级品 娇兰三重镭射抗皱乳液 910/30毫升 加强修护的重度抗保养品 Sofina防皱滋润修护露 420/25毫升 双重维生素配方效果更加 VICHY双重维他命夜间修护精华素238/30毫升 提高皮肤弹性的防晒日霜 雅诗兰黛弹性紧实活颜柔肤霜750/50毫升 三、表情锻炼 让面部肌肉紧实 做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力.预防法令纹出现.与法令纹相关的3条肌肉,就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌.要想锻炼,也得分部位进行. Step1 锻炼颊骨肌A 1. 用双手食指按压颧骨的最高点,念字母"O"的音,可以锻炼颊骨肌. 2. 还是用相同的动作,换成念"哇"的音,脸就像是大笑时那样展开来,能明显感到脸部的紧实.两个步骤各做30次. Step2 锻炼颊骨肌B 1. 中指压在人中部位,食指和无名指压在法令纹上,发出字母"O"的音. 2. 手保持相同的动作,改发字母"E"的音,嘴巴尽量向两侧打开,但是下巴不要过于用力.两个步骤各做10次. Step3 锻炼上唇拳肌 1. 人中向下方用力伸展,两手食指放在鼻翼两侧,嘴巴呈现字母"O"的形状,鼻翼到嘴角的法令纹会有被"上提"的感觉吧. 2. 嘴巴维持"O"字,手按住法令纹最下端,肌肉会有向下延伸的感觉,可以改善嘴角到下巴的法令纹.
Step4 锻炼笑肌 1. 发出字母"E"的音,嘴角向两侧上提打开.这时上嘴唇要包住上排牙齿,持续做"笑"的表情,嘴角在往两旁伸展的时候,笑肌就能得到锻炼. 2. 维持字母"E"的动作,再将下巴往前突出,由下往上微微抬起,这样能改善嘴角到下巴的纹路. 三、面膜 用银耳熬的糊糊加入珍珠粉搅拌均匀,涂在皱纹处,可去除或减小皱纹,什么样的皱纹都可以这样做 香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拦均匀,涂在脸上有利于去皱. 丝瓜能去皱,将丝汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后再用清水洗净. 黄瓜有洁脸作用.把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部,能使肌肤娇嫩润滑,清除皱纹 四、食疗 ●鸡骨去皱 皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来.鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份.把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻. ●猪蹄去皱 用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果. ●茶叶去皱 茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶. ●咀嚼去皱 每天咀嚼口香糖5～20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润.这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能. ●大枣白合粥 原料:大枣12枚,小麦仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,红糖30克. 制法:将甘草、白合洗净,共煎汁;洗净大枣、小麦仁.将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内,同煮成粥. 服法:趁热食用,每日1～2次. 功效:益气健脾,宁心安神,除烦润肤.久用,可改善不良情绪,增进食欲及使皮肤红润细白,还可防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹. ●薏苡仁莲子百合粥 原料:薏苡仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克. 制法:将薏苡仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可. 服法:每日服2次,早晚空腹食用. 功效:美肤去皱,光泽皮肤,美肤驻颜. ●杏仁牛奶芝麻糊 原料:杏仁150克,核桃75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,鲜奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料各适量. 制法:先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂成糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞子、果料文火煮沸,冷却后食用. 服法:每日早晚各100克. 功效:润肤养颜,延缓皮肤衰老,抗皱去皱. ●美肤去皱饮 原料:芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量. 制法:将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁;葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀;以上共混合均匀即可饮用. 服法:每日1～2次. 功效:丰肌泽肤,减轻皮肤皱纹.经常服用能祛皱丰肌,使皮肤嫩白红润富有光泽 五、顽固法令纹 求助于医学美容 目前最常用的针对法令纹的手术就是玻尿酸注射和电波拉皮.肉毒杆菌虽然很好,但法令纹的整形不建议打肉毒杆菌,因为很容易导致表情僵硬、嘴巴下垂,大S的新书里也有类似的好笑例子告诫后人.
