身材测试解析_输入身高体重模拟体型资料

摘要： 模特身材怎么测量,内详1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合"黄金分割"定律2、胸围:由腋下沿胸部的上方最103处测量胸围,应为身高的一半.3、腰围:在正常情况下...

模特身材怎么测量,内详 　　　　1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合"黄金分割"定律 　　　　2、胸围:由腋下沿胸部的上方最103处测量胸围,应为身高的一半. 　　　　3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位.腰围较胸围小20厘米. 　　　　4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位.髋围较胸围大4厘米. 　　　　5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下.大腿围较腰围小10厘米. 　　　　6、小腿围:在小腿最103处.小腿围较大腿围小20厘米. 　　　　7、足颈围:在足颈的最细部位.足颈围较小腿围小10厘米. 　　　　8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部.上臂围等于大腿围的一半. 　　　　9、颈围:在颈的中部最细处.颈围与小腿围相等. 　　　　10、肩宽:两肩峰之间的距离.肩宽等于胸围的一半减4厘米. 　　　　骨骼美在于匀称、适度.即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、 　　　　四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度.肌肉美在于富有弹性和协调. 　　　　过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或 　　　　过于发达,都不能称为肌肉美.肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰 　　　　色的最佳. 　　　　男女通用的 　　　　

怎样才能正确标准的测量身材比例? 　　　　测量身材比例的方法: 　　　　1、胸围 　　　　直立,两臂自然下垂于体侧.皮尺前面放在乳头上缘(女子放在乳房上),皮尺后面置于肩胛骨下角处,测出"安静时的胸围".然后尽量吸气,量出"吸气时胸围".再尽量呼气,量出"呼气时的胸围".注意,吸气时不要耸肩,呼气时不要弯腰. 　　　　2、腰围 　　　　站立,身体自然伸直,腹部保持正常姿势,暂停呼吸,在肚脐上方测量最细部位. 　　　　3、上臂围(左右臂) 　　　　直立,手臂伸直下垂于体侧,皮尺沿上臂最粗的部位绕一周,量出放松时的上臂围.然后,手臂平举,手掌向上用力握拳屈肘,使肱二头肌尽量收缩,用皮尺在肪二头肌最突出处绕一周,量出收缩时的上臂围. 　　　　4、前臂围(左右臂) 　　　　直臂、握拳,腕关节伸直,测量最粗部位. 　　　　5、腕围(左右腕) 　　　　手指伸直与前臂呈直线,测量点在腕关节和手之间. 　　　　6、臀围 　　　　直立,两腿并拢,皮尺绕小腹下缘,在臀大肌最突出部位量出臀围. 　　　　7、大腿围(左右腿) 　　　　两脚分开自然站立,间距约15厘米,测量点在臀部下方,用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度. 　　　　8、膝围(左右膝) 　　　　直膝站立,大腿肌肉放松,体重平均分布在两腿上,皮尺经骸骨中间进行测量. 　　　　9、小腿围(左右腿) 　　　　直立,体重均匀分布在两腿上,用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度. 　　　　10、踝围(左右踝) 　　　　直立,体重均匀分布在两腿上,皮尺在内跟上方约5厘米处测最细部位. 　　　　扩展资料: 　　　　标准好身材的比例 　　: 　　　　1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合"黄金分割"定律. 　　　　2、胸围:由腋下沿胸部的上方最103处测量胸围,应为身高的一半. 　　　　3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位.腰围较胸围小20厘米. 　　　　4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位.髋围较胸围大4厘米. 　　　　5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下.大腿围较腰围小10厘米. 　　　　6、小腿围:在小腿最103处.小腿围较大腿围小20厘米. 　　　　7、足颈围:在足颈的最细部位.足颈围较小腿围小10厘米. 　　　　8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部.上臂围等于大腿围的一半. 　　　　9、颈围:在颈的中部最细处.颈围与小腿围相等. 　　　　10、肩宽:两肩峰之间的距离.肩宽等于胸围的一半减4厘米. 　　　　参考资料来源:凤凰网-这些才是衡量身材好坏的标准!你达标了吗? 　　　　参考资料来源:凤凰网-对比完美身材比例表 你还差多远 　　　　参考资料来源:人民网-重要!这些身体尺寸影响寿命 教你准确测量 　　　　

怎么算是标准身材? 　　　　一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重.如个人身高180厘米,标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象.如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了. 　　　　

给我一个测量身材的公式 　　　　测试标准体重的公式 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一.过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感.不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示. 　　　　一般认为,女性的标准体重是:身高（厘米）－105＝标准体重（公斤）. 　　　　例如,一个身高160厘米的女子,她的标准体重应该是:160 （厘米）－105＝55（公斤）.凡是超过标准体重10％者为偏重,超过标准体重20％以上者为肥胖,低于10％者为偏瘦,低于20％者为消瘦. 　　　　一般认为,男性的标准体重是:身高（厘米）－100＝ 标准体重（公斤）. 　　　　例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170（厘米）－100＝70（公斤）.凡是超过标准体重10％者为偏重,超过20％以上者为肥胖,低于10％者为偏瘦,低于20％者为消瘦 　　　　世界卫生组织计算标准体重之方法 : 　　　　男性: （身高cm－80）×70％＝标准体重 　　　　女性: （身高cm－70）×60％＝标准体重 　　　　标准体重正负10％为正常体重 　　　　标准体重正负10％~ 20％为体重过重或过轻 　　　　标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足 　　　　另一种新式的标准体重计算:标准体重＝身高(m)×身高(m)×22 　　　　超重计算公式 　　　　超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100% 　　　　根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥.在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果. 　　　　依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想. 　　　　补充（鬼画符 2006－09-04） 　　　　人的最佳体重如何计算? 　　　　标准体重计算 　　　　BMI 法 　　　　体重指数 =体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 　　　　正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 　　　　超重 : 体重指数 = 25 - 30 　　　　轻度肥胖 : 体重指数 > 30 　　　　中度肥胖 : 体重指数 > 35 　　　　重度肥胖 :体重指数 > 40 　　　　少年儿童标准体重 　　　　标准体重法BMI 法 　　　　标准体重法 　　　　标准体重 =年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ） 　　　　轻度肥胖 :超过标准体重20% - 30 % 　　　　中度肥胖 :超过标准体重40% - 50 % 　　　　重度肥胖 :超过标准体重50% 以上 　　　　BMI 法 　　　　体重指数 =体重（公斤） 除 身高（米）的平方kg/m2 　　　　年龄 BMI 值 　　　　正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 　　　　低于 6岁 15-18 18-20 20-22 22-25 25- 　　　　6- 11 岁 16-`9 19-21 21-23 23-27 27- 　　　　男

子标准体重公斤 　　　　身高 /厘米152 156 160 164 168 172 176 180 184 188 　　　　年龄 　　　　1950 52 52 54 56 58 61 64 67 70 　　　　2151 53 54 55 57 60 62 65 69 72 　　　　2352 53 55 56 58 60 63 66 70 73 　　　　2552 54 55 57 59 61 63 67 71 74 　　　　2752 54 55 57 59 61 64 67 71 74 　　　　2953 55 56 57 59 61 64 67 71 74 　　　　3153 55 56 58 60 62 65 68 72 75 　　　　3354 56 57 58 60 63 65 68 72 75 　　　　3554 56 57 59 61 63 66 69 73 76 　　　　3755 56 58 59 61 63 66 69 73 76 　　　　3955 57 58 60 61 64 66 70 74 77 　　　　4155 57 58 60 62 64 67 70 74 77 　　　　4356 57 58 60 62 64 67 70 74 77 　　　　4556 57 59 60 62 64 67 70 74 77 　　　　年龄 身高 /厘米 　　　　152 156 160 164 168 172 176 180 184 188 　　　　47 56 58 59 61 63 65 67 71 75 78 　　　　49 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 　　　　51 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 　　　　53 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 　　　　55 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 　　　　57 56 57 59 60 62 65 67 70 74 77 　　　　59 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 　　　　61 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 　　　　63 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 　　　　65 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 　　　　67 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 　　　　69 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 　　　　

三围多少算身材好 　　　　针对东方女性三围来说,最标准的三围尺寸分别为:胸围＝身高（厘米）×0.535,腰围＝身高（厘米） ×0.365,臀围＝身高（厘米）×0.565.实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准.小于5厘米,说明过于苗条（偏瘦）;大于5厘米,说明过于103（偏胖）.但专职女模特的三围标准与此不同,因职业需要有一定差距. 　　　　 一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米.通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正.因为针对性的健美运动能加强"三围"的协调发展,防止比例失调.此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美. 　　　　

什么样的体形属于标准呢? 　　　　标准体重测试(体重指数BMI计算) 　　　　BMI是Body Mass Index 的缩写,BMI中文是"体质指数"的意思,是以你的身高体重计算出来的. 　　　　BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,目前世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义. 　　　　BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）. 　　　　其公式为:体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）2 　　　　例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)2=22.2（千克/米2） 　　　　当BMI指数为18.5～24.9时属正常. 　　　　BMI是与58脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素.BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖. 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性. 　　　　不过需要注意的是,并不是每个人都适用BMI的,如: 　　　　1. 未满18岁; 　　　　2. 是运动员; 　　　　3. 正在做重量训练 　　　　4. 怀孕或哺乳中; 　　　　5. 身体虚弱或久坐不动的老人 　　　　----那么BMI的指数对你不适用. 　　　　如果你认为BMI算出来的结果不能正确反映你的体重问题,请带着结果与你的医师讨论,并要求做体脂肪测试.